Médiathèque

Médiathèque

13/02/2018

Ressources et Vous - Conseils et recettes gourmandes

Certains aliments sont-ils à supprimer, ou au contraire, à privilégier ? Quels sont les principes d'une bonne alimentation ? Comment équilibrer ses menus ? Comment s'alimenter malgré la maladie ? Mireille Simon, diététicienne-nutritionniste, et Olivier Chaput, chef de cuisine, répondent aux questions que vous vous posez.
Consulter la ressource
13/02/2018

Ressources et Vous - Bouger et rester active !

Pourquoi (re)commencer une activité physique ? Quelles sont les précautions à prendre ? À quel rythme ? Quelle fréquence ? Où pratiquer ? Comment se motiver encore plus ? Les experts Jean-Marc Descotes, co-fondateur de la Cami Sport et Cancer et le Docteur Daniel Serin, oncologue, répondent aux questions que vous vous posez.
Consulter la ressource
13/02/2018

Ressources et Vous - La place des proches

Comment annoncer mon cancer à mes proches ? Comment me perçoivent-ils ? Que dire à mes collègues ? Comment entretenir la relation avec mon conjoint ? Les expertes Catherine Adler-Tal, psychologue et psychothérapeute, et Natacha Espié, psychologue, répondent aux questions que vous vous posez.
Consulter la ressource