Café Donna
Le 1er et le 3ème jeudi de chaque mois, Béatrice, Christine, Marie, Odile et Renée accueillent et écoutent les femmes qui désirent parler, écouter, échanger. C’est un moment qui se veut convivial loin des traitements et du monde médical.
Anciennement au Café Thibault dans le 7ème arrondissement de Lyon, il est depuis mai 2016 au Café du Rhône dans le 3ème.
Offrir la possibilité de parler, d’échanger parce que le silence n’est pas toujours un choix.
Escapade culturelle
L’Escapade Culturelle, c’est offrir la possibilité de retrouver le plaisir de marcher malgré la maladie, de s’autoriser des instants de liberté sous forme de promenades historiques en ville.
Ces balades sont accessibles à toutes personnes, touchées par un cancer, en cours de traitement ou non. Pas besoin d’une bonne condition physique, juste l’envie de redynamiser son corps en lui offrant la possibilité de retrouver le plaisir de bouger.
Un vendredi par mois, les femmes peuvent venir re-découvrir des quartiers de la région lyonnaise. Accompagnées par Christine Porte, guide conférencière de l’association LYON Découvertes, les promeneuses arpenteront ces différents quartiers pendant 2 ou 3 heures.
Une participation de 5€ est demandée par escapade.
Redonner au corps la perception de la « bonne » fatigue, c’est lui permettre de reprendre le dessus et de nouveau avoir envie de sourire à la Vie tout en la partageant avec l’autre.
L’Activité Physique Adaptée
La délégation de Lyon a initié avec les compétences de la Fédération Française de Gymnastique Volontaire – Gym’après cancer – et un financement du Comité du Rhône de la Ligue, un programme d’activité physique adaptée pour les femmes en traitement, dans les 3 cliniques de l’Ouest lyonnais.
Une activité qui permet une amélioration de l’état de santé général, du moral, de la qualité de vie et qui réduit le niveau de fatigue, quelque soit le moment de la prise en charge du cancer.
2 fois par semaine à Sainte-Foy-Lès-Lyon.
Feldenkrais ®
Dans votre parcours de soin, de nombreux changements apparaissent dans votre corps et modifient votre équilibre physique et psychologique. Vos repères changent, vous avez besoin de reprendre confiance dans votre corps et ses possibles… L’intelligence de la pratique Feldrenkrais® réside dans ses capacités d’autoapprentissage. Elle vous entraine à vous redécouvrir en prenant plaisir à bouger : vous reprenez en douceur votre corps “en main”. Vous prenez conscience de tous les liens qui existent dans votre corps dans un vécu d’unité.
Vous êtes guidée par Anne Dumont avec bienveillance, précision, pour trouver des chemins qui vous correspondent.
Se mettre à l’écoute des sensations, sortir de la notion de réussite, de lutte, découvrir à son rythme que faire petit et tranquillement peut amener de grands changements sans douleur… Se donner un moment de bien-être, apprendre à se connaître, utiliser le potentiel qui est en vous… pour vivre mieux.
- Chaque lundi après midi
- 15 séances renouvelables une fois
- Participation de 3€ par séance
http://feldenkraisdumont.com/
Se réconcilier avec son corps pour se vivre mieux par la Méthode Feldenkrais™
Socio-esthétique
La socio-esthétique est une pratique qui intègre l’esthétique dans un projet de soins. Parce que l’estime de soi est souvent malmenée par le cancer et ses traitements, la socio-esthétique utilisée comme soin de support est un précieux soutien pour les malades.
3 socio-esthéticiennes dans 5 établissements :
- Clinique Charcot (Sainte-Foy-lès-Lyon),
- Clinique Lyon Nord (Rillieux-la-Pape),
- Clinique Trénel (Sainte Colombe)
- L’Infirmerie Protestante (Caluire),
- L’Hôpital Privé Jean Mermoz ( Lyon 8).
700 soins (soins du visage, maquillage, modelage du corps, soins mains et pieds) ont été offerts en 2016.
L’atelier bijoux
“Juste le plaisir de se retrouver et de discuter autour d’une création simple et colorée, avec la très grande satisfaction d’avoir fait quelque chose que l’on peut porter. Un collier, un bracelet…. Parce que pour ma part, toucher la matière, chercher les formes, les bonnes couleurs, comment assembler le tout, m’apporte tant que j’aimerais le partager avec vous”
Christine, animatrice de l’atelier.
